現代人工作繁忙，生活節奏快工作壓力大，許多人都是屬於外食族，現在外送平台興起，使用手機、電腦點餐就有人會幫你把食物送到，雖然方便且想吃甚麼就吃甚麼，但是通常點的東西營養都不會太均衡，也容易讓身體發出抗議，讓健康拉警報。

版主也是自己一個人住在租屋處，有時懶得出門也常常點外賣，但點的多半都是炸物、火鍋這種，而且版主特別不喜歡吃青菜，也因此常常會有腸胃的問題，不是胃痛就是沒辦法上廁所，所以特別去找了一些能解決腸胃道問題的辦法，而有一個辦法就是吃酵素。

安坦地早秋出榨橄欖果油具有鮮明的青草香，高多酚呈現出明顯的苦澀辣口感      

高抗氧、與紅醬肉類搭配的絕配

來自南非農莊原裝進口的安坦地早秋出榨橄欖果油，煎煮炒炸任何烹調方式都行，並不局限於涼拌，且品質最好的橄欖油是使用早秋的時候摘取、提煉的橄欖製作，讓你能安心的吃好油維持身體需要的營養素，幫助身體細胞的代謝，不僅好吃還能保養。

你在超市、量販店看到的油品多屬於精緻油，吃了基本上對身體沒有太大的好處反而會造成負擔，還會有很難聞的油耗味，但是安坦地早秋出榨橄欖果油沒有油耗味只有淡淡的青草香加在食物裡面還能把許多人討厭的菜味、香菇的菇味、海鮮的腥味…等，會讓人因為某些食物原本的味道蓋過，還能將食材的鮮甜味提升，就算你原本不敢吃的東西，也會願意去嘗試進而愛上它！！

家裡的小朋友不喜歡吃青菜更應該試試看這款橄欖油，幫助你的孩子改善挑食的壞毛病，每天營養均衡才能讓小朋友更健康的長大～～

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學生時期有寒假和暑假，最冷及最熱的時期能在家裡吹暖氣、冷氣，不需要上課，但上班了之後呢？一年四季都要工作，沒工作沒有薪水，沒有養活自己

絲襪是每個職場女性都會有的一種服飾單品，但一般絲襪的厚度比較適合春季、秋季這種不冷不熱的季節，夏天穿太悶熱，冬天穿又太冷，卻不能不穿，那又該怎麼辦？

我們家裡或吃外食最常見到的三種油分別是葵花油、大豆油、橄欖油，但你知道這三種油的差別嗎？

讓版主在這裡告訴你吧～～

你和版主一樣不喜歡蔬菜的菜味嗎?

每一次去餐廳吃飯，前菜的沙拉你會乖乖地吃光光嗎?

每天的保養程序讓你覺得麻煩嗎?

瓶瓶罐罐的保養品讓你花了不少錢吧?

我們在外面吃到的油大多都是大豆油，在家裡用的多半是葵花油、沙拉油。

但你知道你把這些油吃下去只會增加身體的負擔嗎?